Certo di non esser al altezza di una guida alpinistica queste mie escursioni offrono lo spunto per trascorrere in armonia
con l'ambiente che ci circonda giornate a contatto con la Montagna a tutti quelli che ne sapranno apprezzare l'infinita bellezza che esse ci trasmettono.
In questo spazio troverete alcune escursioni; di varie difficoltà, tra le quali anche vie di arrampicata, non si esclude la possibilità di errori pertanto Consiglio di consultare guide e quant'altro, prima di effettuare le escursioni di seguito descritte.
__________________________Salvatore.
Alcuni comsigli;
per fare le vostre escursioni in sicurezza; per godersi pienamente la giornata evitando di incorrere in spiacevoli situazioni di pericolo per la propria incolumità e quella degli altri membri. Progettare con cura l'escursione: questo vuole dire aver a disposizione e saper interpretare le carte topografiche relative al sentiero che si sta percorrendo e alla loro marcatura inoltre se, non si è esperti, non uscire mai dal sentiero segnato e per di più da soli. Chiedere informazioni nel luogo dove si soggiorna o alle guide alpine. Su itinerari e quant'altro. E ancora: segnalare ad amici e conoscenti, hotel dove si alloggia, il percorso che si vuole intraprendere. Dislivello, (in un'ora di solito si percorrono 5/6cento metri di dislivello). Informatevi sul Sentiero che si vuole percorrere, e numero del sentiero che si vuole percorrere. Prepararsi all escursione fisicamente. Allenarsi prima di partire per le ferie in montagna, acclimatarsi se si proviene dal mare; prima di partire per le alte quote. Ricordarsi che
più ci si alza di quota più manca l'ossigeno. Fare una pausa ogni due ore di percorso di 10/15 minuti. Bere molto almeno tre litri di acqua per non disidratarsi.
EVITARE L'ALCOL in montagna . Non sottovalutate mai i pericoli meteorologici; e i pericoli in
genere non partire con il cattivo tempo informarsi delle condizioni meteorologiche prima di partire. Meteo trentino Fare tempestivamente ritorno, se il tempo peggiora improvvisamente. E se il temporale vi sorprende in quota abbassatevi velocemente e portarsi fuori dalle creste e dai punti esposti. Togliere oggetti metallici (tipo catenine bracciali collane e altri oggetti metallici che possano fare da conduttori elettrici. Basta riporli nello zaino. Mantenete una certa distanza tra un membro della comitiva e l'altro. E se vi perdete ….mantenete la calma!!!!! Cercate se possibile un posto sicuro. Facendo cosi sarà più facile per i soccorritori trovarvi. NON CERCATE DI "APRIRVI" UN PASSAGGIO VERSO VALLE. Usate il segnale di soccorso alpino internazionale che consiste nel : lanciare sei volte al minuto un segnale ottico o acustico un minuto di pausa e avanti cosi finche otterrete risposta, che consiste, per chi risponde al vostro segnle: lanciare tre volte in un minuto un segnale ottico o acustico e ripetere dopo un minuto. È obbligatorio rispondere ad un segnale di soccorso o in ogni caso avvisare il primo rifugio o posto di soccorso alpino. Trovarvi sarà in ogni modo più facile se avrete lasciato detto indicazioni sul vostro percorso. Evitare in tutti i casi,qualsiasi forma di panico. E se avete un cellulare tenetelo nello zaino nel caso la zona fosse coperta dal segnale.

Preuss disse:
"non bisogna essere soltanto all' altezza delle difficoltà ma occorre essere nettamente superiori ad esse. La misura delle difficoltà che un alpinista può con sicurezza superare in discesa senza l'uso della corda e con animo tranquillo deve rappresentare il limite massimo che egli può affrontare in salita. Su tutto deve dominare il principio della sicurezza".

Riportate a valle i vostri rifiuti non tentate di nasconderli sotto i sassi, alla fine ritornano fuori o in ogni modo qualcun altro li vedrà e non si rivelerà un buon nascondiglio. Io stesso ne ho trovati molti di nascondigli.
Cerchiamo di salvare quel poco di verde incontaminato che ancora c'è, è per tramandarlo a chi ci seguirà, cosi non ci criticheranno.
Salvatore.